منتدى فارس العدالة
اهلا وسهلا بكم جميعا

لقد تم بحمد الله افتتاح المنتدى من جميع

نرجوا منكم جميعا ان تخبروا اصدقائكم حتى يعود المنتدى كما كان سابقا

ادارة المنتدى
منتدى فارس العدالة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى فارس العدالة


 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكل أعضاء المنتدى الكرام منتدى فارس العدالة يرحب بك ويتمنى أن تقضى فيه وقتا ممتعا إن كنت لم تسجل فيرجى منك التسجيل فى المنتدى
متى نشرب الماء Support
منتدى فارس العدالة يرحب بكل عضو معنا هنا و نتمني لكم وقت سعيد معنا فشاركونا بإبداعاتكم و لكن لا تنسوا ان تضعوا المواضيع في اماكنها الصحيحه و تابعوا جديد المنتدى علي هذا الشريط

 

 متى نشرب الماء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
LISA
مشرفه
مشرفه
LISA

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-50
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4780
تاريخ الميلاد : 01/06/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء 71010
العمل/الترفيه : عازفة قيتار و مغنية روك شابة
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 18/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %100

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالجمعة أكتوبر 09, 2009 8:22 am


متى نشرب الماء؟؟؟



· نبدأ النهار بعد فراغ المعدة طول الليل بشرب كوب من الماء؛ لينبه الأمعاء ويغسل المعدة ويخلص الكليتين من الشوائب والرواسب والرمال، وينبه الكبد لفرز الصفراء،وتحضير المعدة لهضم طعام الإفطار.
:a-3:



تحذيرات

1. عادة شرب الماء المثلج وقت الشعور بالحر تؤدي إلى التهاب الغشاء المبطن للمعدة ـ وخاصة المعدة الضعيفة ـ والتهاب الحلق.



2. كبار السن لا يشعرون بالعطش رغم حاجة أجسامهم للماء؛ لذا لا بد من جعل شرب الماء عادة من الصغر للتذكير عند الكبر.



3. شرب الماء المثلج أثناء وجبات الطعام يؤثر في عملية الهضم ويعوق إفرازات المعدة ويؤخر الهضم.



4. الإكثار من شرب الماء أثناء الوجبات يؤخر عملية الهضم ويؤدي إلى الشعور بالثقل وكثرة الغازات.



5. كثرة شرب الماء في حالة السمنة يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم فيؤدي إلى تحول الأغذية إلى طبقات دهنية بدلاً من احتراقها لتعطي النشاط والطاقة للجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sam
نائب المدير
نائب المدير


المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-33
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1916
تاريخ الميلاد : 16/04/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء Egypt110
العمل/الترفيه : طالبة للأسف
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue50 / 10050 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 11/09/2009

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالسبت أكتوبر 10, 2009 12:58 am

شكرا على المعلومات المفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زعيمة الظلام
عضو مبدع
عضو مبدع
زعيمة الظلام

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-17
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 541
تاريخ الميلاد : 17/12/1991
العمر : 28
الدولة : متى نشرب الماء 01010
العمل/الترفيه : طالبه في الكليه
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue5 / 1005 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 11/09/2009

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالسبت أكتوبر 10, 2009 1:56 am

مشكوره على المعلومات القيمه والمفيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LISA
مشرفه
مشرفه
LISA

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-50
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4780
تاريخ الميلاد : 01/06/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء 71010
العمل/الترفيه : عازفة قيتار و مغنية روك شابة
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 18/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %100

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالسبت أكتوبر 10, 2009 2:00 am

شكرااااااااا لكما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sam
نائب المدير
نائب المدير


المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-33
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1916
تاريخ الميلاد : 16/04/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء Egypt110
العمل/الترفيه : طالبة للأسف
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue50 / 10050 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 11/09/2009

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالسبت أكتوبر 10, 2009 1:52 pm

العفو صديقتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زعيمة الظلام
عضو مبدع
عضو مبدع
زعيمة الظلام

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-17
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 541
تاريخ الميلاد : 17/12/1991
العمر : 28
الدولة : متى نشرب الماء 01010
العمل/الترفيه : طالبه في الكليه
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue5 / 1005 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 11/09/2009

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالأحد أكتوبر 11, 2009 2:12 am

العفو حبيبتي هذا الواجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LISA
مشرفه
مشرفه
LISA

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-50
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4780
تاريخ الميلاد : 01/06/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء 71010
العمل/الترفيه : عازفة قيتار و مغنية روك شابة
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 18/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %100

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالأحد أكتوبر 11, 2009 6:08 pm

المهم انكما استفذتما
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sam
نائب المدير
نائب المدير


المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-33
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1916
تاريخ الميلاد : 16/04/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء Egypt110
العمل/الترفيه : طالبة للأسف
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue50 / 10050 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 11/09/2009

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالأحد أكتوبر 11, 2009 11:11 pm

بالطبع استفدنا فمواضيعك كلها رائعة ومفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LISA
مشرفه
مشرفه
LISA

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-50
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4780
تاريخ الميلاد : 01/06/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء 71010
العمل/الترفيه : عازفة قيتار و مغنية روك شابة
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 18/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %100

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالإثنين أكتوبر 12, 2009 3:30 am

شكرا على هذا الاطراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sam
نائب المدير
نائب المدير


المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-33
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1916
تاريخ الميلاد : 16/04/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء Egypt110
العمل/الترفيه : طالبة للأسف
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue50 / 10050 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 11/09/2009

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالإثنين أكتوبر 12, 2009 8:41 pm

هذه ليست اطراء انها الحقيقة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
relena
عضو ماسى
عضو ماسى
relena

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-37
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3685
تاريخ الميلاد : 03/09/1990
العمر : 30
الدولة : متى نشرب الماء Egypt110
العمل/الترفيه : طالبة
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue35 / 10035 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 23/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %75

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالأربعاء أكتوبر 14, 2009 9:43 pm

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LISA
مشرفه
مشرفه
LISA

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-50
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4780
تاريخ الميلاد : 01/06/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء 71010
العمل/الترفيه : عازفة قيتار و مغنية روك شابة
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 18/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %100

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالأربعاء ديسمبر 02, 2009 9:45 pm

شكرا على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ran
عضو مبدع
عضو مبدع
Ran

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-13
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 796
تاريخ الميلاد : 16/08/1997
العمر : 23
الدولة : متى نشرب الماء 01010
العمل/الترفيه : الشات
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %75

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالأربعاء ديسمبر 02, 2009 10:39 pm

شكرررا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LISA
مشرفه
مشرفه
LISA

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-50
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 4780
تاريخ الميلاد : 01/06/1996
العمر : 24
الدولة : متى نشرب الماء 71010
العمل/الترفيه : عازفة قيتار و مغنية روك شابة
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 18/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %100

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالأحد ديسمبر 06, 2009 2:32 am

شكراااااا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ran
عضو مبدع
عضو مبدع
Ran

المزاج : متى نشرب الماء Pi-ca-13
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 796
تاريخ الميلاد : 16/08/1997
العمر : 23
الدولة : متى نشرب الماء 01010
العمل/الترفيه : الشات
النشاط :
متى نشرب الماء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100متى نشرب الماء Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 16/09/2009
احترام قوانين المنتدى : %75

متى نشرب الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: متى نشرب الماء   متى نشرب الماء Emptyالسبت ديسمبر 12, 2009 12:28 am

العفو هادا واجبنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متى نشرب الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فارس العدالة :: •.°.••.°.•منتديات جنتى •.°.••.°.• :: المنتدى العام-
انتقل الى: